¿Puede BioluxPro Ayudarte a Perder Peso?
En 2022, las personas en Estados Unidos gastaron la increíble cantidad de 2.8 billones de dólares en tratamientos de pérdida de peso, no existen atajos, trucos, ni “píldoras mágicas” que puedan ayudarte a perder esos kilos de más de manera saludable, sin embargo, existen razones convincentes para considerar la terapia de luz roja como una ayuda valiosa en tu intento de perder peso, la terapia de luz roja puede potencializar tus esfuerzos para perder peso al mismo tiempo que mejora tu salud y respalda los sistemas esenciales que tu cuerpo utiliza para lograr tu objetivo.
Entonces, ¿La terapia de luz roja realmente ayuda a perder peso?
La respuesta corta es sí, la terapia de luz roja para ayudar a perder peso tiene varias formas, y aquí te explicamos cuales son.
Asistencia Dirigida
Lograr la pérdida de peso localizada ha sido durante mucho tiempo un objetivo muy deseado en nuestra sociedad; muchas fuentes argumentan que no existe tal cosa como la pérdida de peso selectiva o dirigida, y que la pérdida de peso es un todo o nada, sin embargo, una investigación sobre los efectos de la luz roja y la luz infrarroja cercana en el cuerpo humano, sugiere que estas longitudes de onda podrían tener efectos interesantes en la pérdida de peso. Es plausible que la terapia de luz roja pueda generar la pérdida de peso localizada, es decir, apun- tar áreas específicas para reducir la grasa.
En un experimento que involucró a 40 participantes sanos de edades entre 18 y 56 años, se aplicó la fotobiomodulación en sus cinturas durante un período de 4 semanas, se midió la circunferencia de la cintura antes y después del estudio, y las imágenes fueron tomadas por un tercero no involucrado; se indicó a los participantes que no hicieran cambios en su dieta ni en sus rutinas de ejercicio, asegurando que cualquier cambio en la circunferencia de la cintura se debiera únicamente a los efectos de la terapia de luz roja; los resultados del experimento mostraron una reducción significativa en la circunferencia de la cintura, con una disminución de más de 2 cm después de 8 tratamientos en 4 semanas, la mejora en la apariencia fue estadísticamente significativa.
Reducción de la Celulitis
La terapia de luz roja no solo es beneficiosa para la pérdida de peso, sino que también puede ayudar a reducir la celulitis. La celulitis es un tejido graso subcutáneo que puede ser difícil de eliminar y generalmente requiere modificaciones dietéticas, farmacología y ejercicio, el potencial de la fotobiomodulación en combinación con el ejercicio para reducir la celulitis en los muslos ha sido ampliamente estudiado.
En un estudio se dividió a 20 mujeres (entre 25 y 55 años de edad) en dos grupos, el grupo 1 realizó ejercicios en una caminadora dos veces por semana durante 45 minutos a una intensidad del 85%-90% de su ritmo cardíaco, mientras que el grupo 2, realizó el mismo ejercicio más la terapia con luz infrarroja cercana con una longitud de onda de 850 nm. Después de tres meses, se compararon las mediciones, las fotografías y las imágenes térmicas, evidenciando una reducción significativa de la celulitis.
Incremento en los Efectos del Ejercicio
La terapia de luz roja acelera los procesos de fortalecimiento muscular, durante el ejercicio, las fibras musculares se descomponen y luego se regeneran, lo que resulta en un aumento de tamaño y fuerza muscular. La terapia de luz roja acelera la fusión de las fibras musculares, actuando como “células madre”, además, promueve una recuperación más rápida y mejora el sueño. Un sueño adecuado es esencial para la recuperación y el crecimiento muscular.
Si no duermes lo suficiente, la quema de grasa se vuelve una tarea cuesta arriba para el metabolismo del cuerpo, cuando los músculos son más grandes, requieren más energía durante el ejercicio, lo que resulta en una mayor quema de grasa, por lo tanto, una de las formas en que la terapia de luz roja ayuda a la pérdida de peso es convirtiendo a tu cuerpo en un mecanismo más eficiente para la quema de grasa.
Regulación Hormonal
Equilibrar los niveles hormonales es crucial para mantener un peso saludable, se sabe que la función tiroidea baja, está relacionada directamente con el aumento de peso, las investigaciones sugieren que la terapia con láser de baja potencia (LLLT por sus siglas en inglés) no solo ayuda a mejorar la función tiroidea, sino que también puede contribuir a la autoinmunidad tiroidea, esto significa que la terapia de luz roja y luz infrarroja cercana puede incrementar los niveles de T4, que son esenciales para la regulación del peso.
La resistencia a la insulina es también un problema creciente en la época moderna y se refiere a la disminución de la sensibilidad del organismo a la insulina, lo que impide que esta regule los niveles de glucosa y almacene grasa en el cuerpo. La terapia de luz roja puede ayudar a regular la función pancreática y así mejorar la sensibilidad a la insulina. Otra hormona que contribuye a la pérdida de peso y al éxito en el ejercicio es la testosterona, por lo tanto, un ejercicio más eficiente significa una pérdida de peso más efectiva.
Tonifica y reafirma la Piel
La terapia de luz roja estimula la producción de colágeno, contribuyendo a una apariencia juvenil y firme de la piel; el colágeno es esencial para la regeneración de la piel y diversas células, como las células cebadas, macrófagos, queratinocitos y fibroblastos, entre otras. La terapia de luz roja foto-estimula a todas estas células, lo que significa que tu piel lucirá mejor y más firme, incluso después de una pérdida de peso significativa.
Para lograr una pérdida de peso efectiva y una tonificación de la piel mediante la terapia de luz roja, recomendamos Bioluxpro, que proporciona una aplicación directa en áreas específicas, acelerando el proceso de pérdida de grasa al mismo tiempo que mejora la producción de colágeno para tensar la piel.
Además, Bioluxpro ofrece la conveniencia de la terapia de luz roja portatil, ya que puedes llevarla contigo fácilmente.
En resumen, la terapia de luz roja ha demostrado un potencial significativo como complemento a los esfuerzos de pérdida de peso, ofreciendo reducción de peso localizada, reducción de celulitis, mejora de la efectividad del ejercicio, regulación de hormonas y tonificación de la piel. Para obtener resultados efectivos, es importante asegurarse de recibir la dosis adecuada de luz roja y luz infrarroja cercana, siguiendo los protocolos sugeridos con Bioluxpro.